素朴中医院

流感高发期,云太医告诉你不吃药的预防妙招

流感高发期,云太医告诉你不吃药的预防妙招


中医将流感归于“时行感冒”的范畴,不同于普通感冒,流感是由外感非时之邪引起的一种外感病。云太医强调,流感由外感六淫邪气所致,肺主气,外合皮毛,外邪上受,首先犯肺,肺气失司,出现一系列发热、恶寒等卫表症状,而风邪易侵入人体,又常兼夹寒、热邪,临床上以风寒、风热2种证候最为多见。

冬季是流感的高发期,其传染性强普遍易感,因此避免接触流感疫邪为预防流感的关键。素朴中医院总结了以下几点中医药防治流感的妙招:

内服药饮

中药汤剂内服是中医预防流感的最常用的方法。重视辨证论治,讲究方药配伍,将药物的协同疗效放大,达到预防流感目的。如:金银花15g,桑叶10g,芦根10g,薏苡仁15g,白芷15g,甘草3g3天左右为一个周期,不宜长期服用。

佩戴中药香囊

中药香囊以芳香性药物为主,通过口鼻黏膜、肌肤毛窍、经络穴位经气血经脉循行而遍布全身。预防流感的香囊多以芳香辟秽、祛邪解毒药物为主。

组方:薄荷、菊花、荆芥、紫苏、苍术、桂皮、茴香、辛夷、细辛。

制作:将饮片粉碎成颗粒之后装入袋中,每袋10g。

适用地域:北方地区

用法:悬挂胸前、卧室或车内10天更换一次

中药足浴

        将艾叶菖蒲、藿香各 30 g,苍术、苏叶各 20 g,独活、羌活、生姜、川牛膝各 15 g 加清水 2 ~ 3 L 浸泡30 min,然后煎煮 30 min,趁热将双足置于盆面上,用棉布罩覆盖好双足,以药水热气熏蒸双足,以汗出少许为宜。待水温稍降后,将双足浸入药水中浴足,每日早晚各熏洗 1 次,每次 10 ~ 15 min。

灸大椎

        椎穴是督脉与诸阳经之会主一身之阳气,有扶助正气、疏风散寒、解表退热的作用取艾条一根,将点燃的一端置于患者后脖子大椎穴上3~5厘米处,旋转灸之,每次10分钟,对流感的预防和治疗均有良效

除此之外,云太医温馨提醒良好的生活习惯也可以有效预防流感。及时增减衣物以适寒温食饮有节适时适量少进刺激之品,其次保持心态平衡和良好的作息规律,注意个人卫生勤,不去人员密集之处等。中医药疗法讲究整体观,在“治未病”思想指导下,通过中药内服、中医外治等多种方法, 辅助正气、调和阴阳, 提高机体抵抗力, 使机体处于正气旺盛、阴阳平衡的状态, 从根本上进行流感预防。

分享到:
郑州市郑东新区商务外环14号(郑州院区)
南省澄迈县高新区海南生态软件园(海南院区)
汉市武昌区松竹路28号武汉中央文化区(武汉院区)
——口碑好的特色老中医

海市静安区曲沃路46号(上海院区)
广州市天河区龙洞创艺街4号(广州院区)
辽宁省沈阳市皇姑区鸭绿江东街(沈阳院区)
就 诊 地 址